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健康的食品健康吃
人氣蠻不錯的，是本不錯的醫療保健﹐剛出版的時候我就已經在看了
好書健康的食品健康吃
作者： 黃惠宇
新功能介紹- 出版社：時報出版
新功能介紹 - 出版日期：2005/04/25
- 語言：繁體中文
看完有一種說不出的感動，內容的每一個細節卻都切合我心意，真的不錯，內容精彩！
醫療保健健康的食品健康吃全書的內容大意
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最權威【健康食品?生物科技】專家建議。最熱門【健康食品成分?功能?用法】精選解析。最實用【健康食品對症調養?飲食管理】精華指引。食品健康專家黃惠宇博士，教你正確選擇、購買和使用健康食品，為身體充電、為健康加分，吃出滿滿元氣！新世紀的生活保健趨勢，是以飲食取代藥物。除了日常三餐的攝取，忙碌緊張、深受文明病威脅的現代人，都應該適時補充健康食品來強身防病，若能善用健康食品加以輔治疾病，更能有效促進痊癒。黃惠宇博士以食品營養與保健生技研究的專業素養，為健康食品的定義規範、選購時的評估和注意事項，以及熱門健康食品的成分功能，提供清楚的引介資訊，並針對特定病症，給予改善飲食作息與選擇健康食品的明確指引，幫助你實踐「健康食品健康吃」的聰明保健生活！品徹斯特跟其他普通的大城市沒什麼兩樣，都居住著勤奮工作的家鼠、老鼠、和水貂和鼴鼠。何默思?譚塔莫克也跟其他勤奮工作的普通家鼠鐘錶匠沒什麼兩樣。但是當活力十足的女飛行員琳卡?珮夫林格走進他的店裡，她顯然一點都不普通。在她神祕失蹤之後，何默思試圖尋找她，卻很快捲進了一樁錯綜複雜的計謀裡，牽扯到一名古怪的化妝品大亨，一名邪惡的美容醫師，和一班冷酷無情的實驗室老鼠。何默思陷入攸關生死，對抗時間的賽跑中，而他卻在已經太遲的時候才發現……現今市面上正吹起一股「健康食品」的熱門風潮，像是廣告中琳琅滿目的減肥瘦身藥、老年人愛用的維骨力、魚油、紅麴，以及各種維他命……究竟所謂的「健康食品」是如何界定的？其中包括了哪些藥物與食品？我們是不是都該服用健康食品？吃了又會有哪些功效？不同的病症又能如何善用健康食品來緩解調適？本書作者黃惠宇博士，以營養學的專業素養，針對現代人對健康食品的需求，在本書中提供了清楚、完整而詳實的健康食品全方位資訊，首先說明健康食品的功能、定義與規範，並提醒讀者選購健康食品的注意事項、介紹市面上各種常見健康食品的相關資訊與功能，最後並針對各種特定病症，如憂鬱症、糖尿病、肥胖症、異位性皮膚炎等，提供關於飲食作息與服用健康食品的實際建議，是想要瞭解健康食品、並善用其功效促進健康的讀者們不可或缺的實用資訊書。作者簡介：麥可．霍伊（Michael Hoeye）現居奧勒崗，曾在紐約擔任教職，也擅長攝影、廣告文案，「時間不等鼠」系列最初由他自己包辦設計出版，並自行走校園、圖書館等通路發行促銷，以書本的口碑成功地影響主流媒體。黃惠宇博士大學畢業後曾從事營養師工作兩年，1989年赴美留學，取得臨床營養碩士和生物技術碩、博士學位，並曾在西北大學癌症研究中心、陽明大學生化所從事研究工作。1998年起擔任實踐大學食品營養學系及研究所教授，並於2003年9月起擔任台灣乳酸菌協會秘書長。
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作者： 黃惠宇
新功能介紹- 出版社：時報出版
新功能介紹 - 出版日期：2005/04/25
- 語言：繁體中文
健康的食品健康吃
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內容來自YAHOO新聞
苦練4年 舞蹈賽全國第4
中國時報【周麗蘭╱雲林報導】
林內國中全校只有1人國小學過舞蹈，校方認為學習永不嫌遲，舞蹈社團開了兩團，4年來參加全國學生舞蹈比賽，都以甲等陪榜，今年跨一大步，終獲優等全國第4名，這1分之遙，是4年的努力。
林內國中全校才390多人，家長以務農為主，校方鼓勵孩子多開發興趣，學生練出成績，木球、巧固球、射擊、絲竹樂、舞蹈都代表雲林縣參加過全國賽。
今年全校學過舞蹈的學生僅1人，校方還是開了古典舞、現代舞兩團，古典舞團從縣賽脫穎而出，上周征戰全國賽，家長組成加油團，學生們拿下優等全國第4，意義非凡。
校長何鈞鼎表示，除了小荳荳舞蹈社老師指導調整，學生們自主練習下苦功，午休、放學後、假日都在練，他們不認為是負擔，而是挑戰。
社團指導老師、服務員劉美琳說，這次參加全國賽的7名學生，除了1名學生小時候有學過舞蹈，其餘都是上了國中才開始拉筋、劈腿、側翻，成績是苦練來的。
林內國中舞蹈團是業餘中的業餘，前3年全國賽成績都是甲等，師生不放棄突破，今年不僅通過優等門檻，全國15隊中還名列第4！
女學生鄭喻翎說，想練舞不是為了升高中超額比序加分，而是看學姊們跳舞好美，練了才知道辛苦，但出去表演聽到掌聲，又感覺好有自信，參加舞蹈社後，學會團結分工互相體諒，大家一起進步。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/苦練4年-舞蹈賽全國第4-215008146.html
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