好書推薦
療癒細胞的大笑運動(附光碟一片)
人氣蠻不錯的,是本不錯的醫療保健﹐剛出版的時候我就已經在看了
好書療癒細胞的大笑運動(附光碟一片)
作者: 張立新
新功能介紹- 出版社:原水
新功能介紹 - 出版日期:2014/01/04
- 語言:繁體中文
看完有一種說不出的感動,內容的每一個細節卻都切合我心意,真的不錯,內容精彩!
醫療保健療癒細胞的大笑運動(附光碟一片)全書的內容大意
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每天盡情開懷大笑30分鐘,遠離醫師和醫藥!
最省錢、省時的舒壓解悶方法!
風靡全球的愛笑運動已贏得醫界高度認同與推廣!
生活裡不能沒有笑聲!若悶悶不樂,人們就容易生病,尤其容易生重病!
喜樂之心乃是良藥,笑是最好的醫藥!最能笑者最健康,最樂觀者最長壽!
「大笑運動」源自印度,由卡塔利亞?麻丹醫師與其夫人(專業瑜珈老師) 發現「笑」也可以是一種治療的方法後,就將『笑』節合瑜珈式的呼吸,從而讓身體和腦部獲得更多的氧氣,把「笑」稱為一種瑜珈動作,使人感覺充滿活力和健康。
在中醫理論中,人體有12條經絡,其中6條經過手部,6條經過腳部,常運動這些經脈,可使人氣血通暢。而大笑運動就是結合暖身拍掌刺激穴位、運用腹式呼吸法及肢體伸展的運動,可使橫膈肌隨著腹部呼吸上下運動,讓五臟六腑達到體內慢跑,進而讓大腦放鬆、吸收更多氧氣。請跟著練習從假笑、真笑到無理由的笑、無聲的笑,讓身體自然排除體內的廢氣,在體內產生天然的良藥,進而活化細胞的正面能量,提升身體的自然抗病力與痊癒力,有助強身健體,活出健康快樂!
本書作者張立新說:
推行大笑運動,從不被人理解到受各界肯定,我經歷了很多,令我欣慰的是很多笑友因而獲得不同程度的健康或人際改善--這當中有年屆花甲的退休老人、有進入不惑之年的中年人、有風華正茂的年輕白領,有罹患高血壓、癌症、憂鬱症的病人。笑友們在笑聲中將心中的包袱完全拋開,在笑聲中改善體質!
★隨書附贈大笑運動示範光碟★
★隨書提供兩岸三地愛笑俱樂部資訊、以及各地上課時間。多數不需報名、免費參加!★
【專文推薦】
卡塔利亞?麻丹 印度孟買醫學博士
吳永志 美國自然醫學及營養學博士
黃貴帥 三軍總醫院婦產部主任醫師
陳達誠 台灣愛笑瑜珈協會理事長
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作者: 張立新
新功能介紹- 出版社:原水
新功能介紹 - 出版日期:2014/01/04
- 語言:繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
習近平訪白宮 《華郵》籲開放拉法耶特廣場
新頭殼newtalk 2015.09.15 洪翠蓮/綜合報導
中國國家主席習近平將於本月24、25日訪問美國,《華盛頓郵報》日前罕見地發表社論《中國國家主席訪美期間 請讓拉法耶特廣場保持開放》,引起外界關注,原來是中國民運領袖楊建利,計畫於25日在該廣場發起「抗議中國人權狀況惡化」的聯合抗議活動,而公園管理局暗示無法批准抗議行動,讓此事件曝光。
社論文章提到:「我們希望他(習近平)能認識到言論自由對於一個強大社會的重要性,……歐巴馬總統或許應該展示一下白宮窗外的拉法耶特廣場(Lafayette Square)──1個位於美國首都非常重要的政治抗議廣場。當然,這是假設白宮沒有遵循習近平的意願,出於所謂的安全考慮,關閉拉法耶特廣場。」
「德國之聲」專訪楊建利時,他透露,依照進白宮慣例,習近平車隊當天將從拉法耶特廣場旁邊的賓夕法尼亞大道駛入白宮的後門,對於抗議者而言這是最佳的抗議地點。
楊建利指出,他們以前在這裡組織過數次抗議活動,事先申請許可通常只是一個例行公事,但這次公園管理局暗示他們抗議當天廣博客來場可能不能用。結果適得其反,楊建利等人籌辦的抗議活動反而引起媒體的關注。
目前還不清楚拉法耶特廣場是否會真的關閉,楊建利表示他們將盡快與公園警察再次會面,確定是否能如期在廣場抗議。據了解,這次楊建利集合了中國異議人士、維權人士、藏人、蒙古人、維族人,還有法輪功信徒和基督徒,以及美國的人權組織如大赦國際等集結抗議,第一是要習近平要為人權惡化負主要責任,第二則要求歐巴馬政府更關注中國人權狀況。萬一廣場被關閉,他們也已經想好備案。
影響力龐大的《華盛頓郵報》也表態支持,社論提到,拉法耶特廣場的重要意義沒有那麼簡單被復刻,因太膽小而不敢說出侵犯人權的白宮應該意識到,如果剝奪人們在拉法耶特廣場抗議的權利,將向外界發出可怕的信號。歐巴馬總統應該指示,公園必須保持開放。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/習近平訪白宮-華郵-籲開放拉法耶特廣場-235408930.html
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